CANTIENICA®-Klasse Freiburg
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in Freiburg
![Cantienica® Beckenboden](https://www.taichiakademie.de/wp-content/uploads/cantienica-beckenboden-leistung.jpg)
Beckenbodentraining
Mit der CANTIENICA®-Methode trainieren Sie Ihren Beckenboden garantiert richtig. Sie werden (wieder) Spannkraft, Unbeschwertheit und Lust gewinnen.
![Cantienica® Rückentraining](https://www.taichiakademie.de/wp-content/uploads/cantienica-ruecken-leistung.jpg)
Rückentraining
Die Schwerkraft zur Aufrichtung nutzen. Die Widerstandskraft stärken. Beweglichkeit und Körperfreude neu entdecken. Wirbelsäule bzw. Bandscheiben entlasten.
![Cantienica® Lauftraining](https://www.taichiakademie.de/wp-content/uploads/cantienica-lauf-training-einzel-leistung.jpg)
Lauftraining
Beim CANTIENICA®-Lauftraining lernen Sie, was gute Bewegungsqualität ist. Steifheit, Ermüdung, Schmerzen beim Gehen und Laufen werden verschwinden.
![Cantienica® Faceforming](https://www.taichiakademie.de/wp-content/uploads/cantienica-faceforming-leistung.jpg)
Faceforming
Mit CANTIENICA®-Faceforming die Kopfmuskulatur wecken. Die Gesichtsmuskulatur vernetzen. Die Feinmechanik der Kopfgelenke erfahren. Schädelknochen entspannen lernen.
CANTIENICA®-Kursangebot
Kurs | Wochentag | Zeit |
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CANTIENICA®-Rücken Training für Männer | Dienstag | 18.00-19.00 |
CANTIENICA®-Beckenboden Training | Dienstag | 19.00-20.00 |
CANTIENICA®-Go! Lauftraining Training mit Anleitung | Mittwoch | 18.30-19.30 |
CANTIENICA®-Beckenbodentraining Video ZOOM | Mittwoch | 20.30-21.10 |
CANTIENICA®-Beckenboden Training | Donnerstag | 18.00-19.00 |
CANTIENICA®-Beckenboden Training | Freitag | 16.00-17.00 |
Preise
Kurse in Freiburg
Probestunde 20,- Euro
Zehnerkarte 200,- Euro
Video Zoom Kurs:
Probestunde 20,- Euro
Zehnerkarte 200,- Euro
Hierfür ist eine Einführungsstunde notwendig. Diese kann vor Ort oder als Zoom gebucht werden. Sie kostet 120,- Euro für 60 Minuten.